Avtor: inšpektor

Katera postelja ustreza za vašega otroka

Posted on by

Ko dobite otroka izberete stvari najboljše zanj. Tako tudi pride v poštev postelja, v kateri se bo vaš malček dobro počutil. To so po navadi zibelke in otroške postelje malih dimenzij in še ne gledamo, da bi postelja 140×200 dimenzije, ker je to še še veliko prevelika postelja.

Ko pa otrok odrašča, pa pridemo do dileme že lahko od treh let naprej, kaj bomo kupili otroku, ko mu je prva postelja premajhna. Radi bi prihranili denar, a še vseeno si ne upamo kupiti, da bi bila postelja 140×200 dimenzije, da ne bi bila prevelika.

Tukaj delamo napako. Če kupujete otroku novo posteljo, nikar ne kupujte majhne. Saj prvo, kot prvo postelje niso poceni, sama ogrodje in jogi vas ne bo prišel malo. In da boste to imeli le za kratek čas se ne splača. Tako lahko otrok dobi že pri opremljanju njegove sobe, kar mladinsko sobo, nikar se ne bojte, če ima tudi tri ali štiri leta. Verjemite, da vas kasneje ne bo bolela glava, ker vam ne bo potrebno kupovati novo posteljo, da bo postelja 140×200 dimenzije. Otroci kasneje radi spijo v velikih posteljah in prehodna manjša postelja bo samo en strošek več. Ne delajte si tega.

Vedeti morate, da postelja 140×200 dimenzije je postelja mladostnika, ki bo v njej užival in ne bo vam potrebno kupovati nove. To posteljo bo lahko imel celo svoje otroštvo, tako bo zadovoljen on, ker bo njegov spanec prijeten in vi, ker boste prihranili strošek nove postelje, ki pa ni majhen, če želite kvalitetno ležišče. 

Verjemite, da se vam izplača. Ker vam mladostnik ne bo želel imeti premajhne postelje, še posebej, če imate v hiši sina. Takrat postelja 140×200 pride v poštev sigurno. Saj veste v kakšne velikane rastejo današnji otroci in zato naj bo postelja zanj pravi kraj za pravi počitek, ki ga otroci še kako potrebujejo.

 

Kateri oreščki so zdravi

Posted on by

Vsako telo je drugačno in ima potrebo po vitaminih in mineralih. Naše telo bo zdravo, če bomo pravilno poskrbeli zanj. Veliko dejavnikov vpliva na to, od stresa, do življenjskih navad do prehrane. Veliko ljudi pazi na prehrano v času hujšanja, ne vedo pa da pri hujšanju ne smemo pozabiti na zdravilne snovi. Za to lahko poskrbimo tudi z oreščki. Namreč  vsebujejo veliko zdravilnih snovi, kaj pa točno kateri, pa si poglejmo:

Poznamo:

  • mandlji,
  • indijski oreščki,
  • orehi lešniki,
  • brazilski ,
  • arašidi.

Mandlji vsebujejo pomembna minerala za razstrupljanje telesa, to sta kalcij in magnezij, prav tako vsebujejo veliko dobrih maščob in ti oreščki imajo največ vitamina E. Ker so mandlji nevtralni in ne zakisajo telesa je dobro pojesti pest mandljev, ne bo vam žal in še zredili se ne boste.

Indijski oreščki

Če želite shujšati se jih izogibajte, ker vsebujejo največ ogljikovih hidratov od oreščkov. Če jih boste jedli, si jih boste vedno želeli in če jih pojeste preveč se boste zredili. Orehi imajo pol več hranilne vrednosti, kot indijski oreščki.

Ja orehi. Vedno bi jih mogli imeti na mizi. So najbolj zdravi med vsemi. Tudi orehi imajo veliko maščob, ampak so nenasičene in zato je v redu. Imajo pa veliko vitamina B in E  in so bogati z omega-3 maščobnimi kislinami in so najboljši rastlinski vir beljakovin. Če pa želite razkisati telo pa si obvezno privoščite orehe z sadjem. To je zdravilna kombinacija razstrupljanja telesa.

Na lešnike ne pozabite, če vam primanjkuje dobre volje. Ti oreščki vsebujejo glutaminsko kislino. Tako jih je najboljše uživati skupaj z orehi, ker vsebujejo omega 9 maščobno kislino.

Brazilski oreščki vsebujejo selen, magnezij. Lahko pojeste tri na dan z sadjem ali zelenjavo.

Poglejmo še arašide, ti so polni beljakovin. Ti oreščki vsebujejo aminokisline, tirozin, ki je aminokislina in jo je potrebno vnesti v telo.

Sedaj pa se sami odločite, katere si boste dnevno privoščili, jaz sem za oreščke lešnikov in orehov.

Okna in komarniki, ki jih bom lahko zapirala in odpirala

Posted on by

Poznamo več vrst komarnikov, tako so lahko rolo komarniki, fiksni, pliše, drsni…. Izbira je res pestra. Pri nas pa smo želeli imeti komarnike, da se rešimo raznih insektov, ki še kako hitro priletijo v naš dom, posebej če imamo na oknih rože in tako smo želeli komarnike, ki jih bomo lahko enostavno odpirali in zapirali, prav zaradi rož, ki jih je dnevno potrebno zalivati . Zato smo našli idealne komarnike in to rolo komarniki, ki so narejeni in montirani točno tako, da lahko z potegom mrežice namestimo komarnik na končno pozicijo z klik sistemom. 

Tako je uporaba res enostavna, ko želimo so rolo komarniki nameščeni in opravljajo svojo nalogo, ko pa želimo okno brez komarnikov se ti navijejo v posebno omarico, ki je nameščena zgoraj nad oknom. Tako nam rolo komarniki nudijo funkcionalno uporabo, imajo lep izgled in vse skupaj zgleda prav estecko in ne pokvari zunanjega videza okna.

Te vrste komarnikov lahko uporabimo tako za okna, kot za vrata in so idealna rešitev proti insektom, tako bomo lahko sproščeno hodili v hišo in iz nje in vedeli bomo, da je naš dom brez insektov, saj rolo komarniki to popolnoma preprečijo.

Vi se lahko odločite za bilo katere komarnike, kajti vsi so kvalitetni in služijo proti vdoru insektov v vaš dom. Jaz sem resnično zadovoljna z rolo komarniki, prav zaradi naših prelepih rož na oknih, da mi jih ni potrebno zalivati od zunaj, vendar rože lahko zalijem odznotraj, rolo komarnik samo toliko navijem, nekje do sredine okna, zalijem rože in že ga nazaj odvijem. 

Vsi komarniki pa so narejeni iz dobrih materialov in tudi tako, da so skoraj neopazni in bojazen, da vam bodo rolo komarniki ali kateri drugi pogršali izgled hiše je odveč. Prinesli pa vam bodo še kako za željeno hišo brez insektov.

Mali oglasi in odvečna oblačila

Posted on by

Polne omare, kjer je vedno vse razmetano, mislim, da je znano marsikateri gospodinji in da vsake toliko mora vsak na novo pospraviti svojo omaro, ker je oblačil dobesedno preveč, jaz sem temu tudi naredila konec in mali oglasi so mi pri tem prišli še kako prav. 

Nisem hotela dati oblačila gratis, ker so bila res lepo ohranjena. Odločila sem se, da naredim štiri pakete in to: zimski, spomladanski, poletni, jesenski. Tako sem vsa oblačila ločila po tem v kateri letni čas spadajo, določila ceno paketa na mali oglasi pa dala slike oblačil in ceno. Res nisem vedela, kaj se bo zgodilo, ali bom rabljena oblačila sploh prodala, ali pa se ne bo oglasil nihče.

Bila sem presenečena, mali oglasi so očitno res obiskana stran, takoj isti dan, me je že poklicala ženska in želela kupiti zimski paket mojih oblačil ,sploh ni barantala, da bi nižala ceno, dogovorile sva se za dostavo in naslednje dni je bilo isto. V štirih dneh sem prodala vse štiri pakete oblačil in tako zaslužila.

Kako dobra ideja je bila to. Tako sedaj vedno delam tako. Ko se mi oblačila naberejo in tistih, ki ne nosim več kot tri mesece vse prodam, mali oglasi mi pridejo pa pri tem še kako prav. Od takrat naprej imam vedno lepo urejeno omaro z denarjem starih oblačil, pa si lahko kupim nova oblačila, to pa se mi zdi res hudi dobro.

Več ljudi bi moralo delati tako, ker večina ima res polne omare neuporabnih oblačil, mali oglasi so zakon za takšne stvari ni takšno direktno prodajo, ker je vse skupaj zelo preprosto, slikaš, napišeš oglas, postaviš ceno, dodaš kontakt in to je to. Tako kot so mali oglasi za to praktični, bi jih moralo več ljudi uporabljati. Sama večkrat, ko kaj potrebujem predenj grem kupit novo, grem pogledat na splet mali oglasi in vidim, če lahko to stvar dobim po nižji ceni.

 

Tudi moje roke zaslužijo najboljše, zato nosim zaščitne rokavice

Posted on by

Prej sem živela v stanovanju in nisem nikoli delala kaj takega, da bi si pošteno umazala roke, tako nisem potrebovala zaščitne rokavice, a ko sem se preselila v hišo je to postala čisto druga zgodba. Moje roke so tako redko kdaj bile lepe. Vedno sem si govorila, da moram poskrbeti za roke in vedno so moje roke bile proti drugim puncam grde, suhe, delovne, nohti pa uničeni, kratki. 

Želela sem si lepih nohtov in si jih puščala, da so bili daljši a kaj, ko je delo naredilo svoje in že se je kateri zlomil, drugi bil umazan in tako naprej. Potem pa sem enkrat doživela tisti občutek, ko sem si obljubila, da bodo moje roke vedno lepe in da si bom šla kupit zaščitne rokavice, ki jih bom nosila pri vseh teh grdih in grobih delih. Nisem mogla pričakovati, da teh del ne bom opravljala, imela sem delo na vrtu, v hiši, na terasi in vse to je prineslo, da moji nohti ne morejo biti lepi in da so samo zaščitne rokavice rešitev zame. 

Takrat, ko sem se to odločila, smo se prijateljice dobile, da preživimo skupni večer, čisto vse so imele urejene roke in nohte, samo jaz sem imela prav grde roke, zmatrane, zgubane, nohti pa so bili kratki in nenamazani, kar je bilo prav čudno videti. Počutila sem se neurejena, pa čeprav sem bila. To je bil dan, ko sem si rekla dovolj in danes nosim zaščitne rokavice vsepovsod, enkrat na mesec pa hodim v kozmetični salon in si negujem roke in nohte. Počutim se veliko boljše in ni me več sram pokazati rok, tako kot mi jih je bilo vedno. Zakaj zaščitne rokavice nisem nosila že prej, vam ne znam povedati, rada sem bila brez njih in nisem bila navajena delati z rokavicami, enostavno me je vse motilo, danes pa mi ne več, danes mi je čudno, če zaščitne rokavice ostanejo  v predalu in jih ne uporabim.

 

Vključite v prehrano bučna semena

Posted on by

Pri nas imamo to srečo, da lokalni kmet hodi od hiše do hiše in tako vozi domače dobrote, kot so bučna semena, bučno olje, jabolka, čebulo, krompir, moko, orehe in še bi lahko naštevala. Res smo ga veseli in navadili smo se nanj. Če prej zmanjka določne hrane, predenj pride on, jo gremo v trgovino prav s težavo kupit. 

Sama vedno od njega jemljem jabolka, krompir in bučna semena. Ker ne morem iz svoje kože vedno vzamem slana, lahko bi vzela neslana, ki verjamem, da so bolj zdrava, vendar so mi slana bučna semena toliko bolj dobra. 

Ker imam tako rada bučna semena, pa sem se odločila, da malo več preberem na to temo in bila sem presenečena, kako zdravo je njihovo uživanje:

  • Prisotnost železa, magnezija in fosforja,
  • Če imate težave z holesterolom so bučna semena pravi naslov,
  • Pripomorejo tudi proti depresiji in nespečnosti,
  • Glede vitaminov imajo prisotna B in E vitamin,
  • Moški pa naj bi uživali bučna semena, če imajo težave z prostato.

Presenečena sem bila nad napisanim, večkrat pa se zavedam, da še kako pozabljamo na določeno prehrano, ki je včasih bila na dnevnem ritualu, preveč posegamo po vsej tej nezdravi ponudbi hrane, ki jo je na trgu veliko preveč. Same reklame delajo čudeže, da prepričajo ljudi v tablete, kapsule, sirupe, vi pa imate dobesedno pri roki zdravo hrano, kot so bučna semena, orehi, suho sadje, slive in še in še. Zakaj so ljudje pozabili na to prehrano? Ker je enostavno potrošniški trg naredil sovje. 

Jaz v prehrano vključujem vedno več te prehrane, tudi svoje otroke navajam na to, kajti vem, da je to zdravo in vztrajala bom na tem. Pri meni so namesto čipsa na mizi bučna semena in to je to. Počasi so se otroci navadili na to prehrano in točno vedo, da je to zdrava hrana, zaradi katere so tudi oni bolj zdravi.

Rafting je bila zelo zabavna izkušnja

Posted on by

S prijatelji smo malo razmišljali, kaj bi počeli čez nekaj tednov, ko so nam sledile tedenske počitnice. Tako pa smo imeli en teden časa, da bi se kam odpravili, ali pa bi se odpravili na kakšno aktivnost, kar smo imeli v preteklosti zelo radi. Tako pa se je sedaj rodila ideja, da bi se odpravili do Soče, kjer bi lahko odšli na rafting. Ta ideja pa se je prav vsakemu izmed nas zdela zelo dobra, tako da ni bilo potrebno dosti razmišljanja, predno smo se odpravili na splet, kjer smo rezervirali termin za rafting na Soči.

Tako pa je minilo teh nekaj tednov, ter je napočil dan, ko smo se morali odpraviti na Sočo. Tako pa smo tja prišli malo zgodaj, tako da smo si najprej lahko ogledali še ostale ekipe, ki so imele rafting, kar pa je zgledalo zelo zabavno. Najprej pa smo imeli nekaj navodil in pa predavanj, kaj moramo paziti in kako moramo veslati na divji vodi. Ker pa smo vsi štirje včasih trenirali veslanje, nam to ni povzročalo težav. Prav tako pa je to pomenilo, da smo se lahko odpravili na rafting sami, saj smo dokazali, da smo se sposobni spustiti po Soči, brez spremstva, oziroma dodatnih profesionalcev.

Rafting je bila zelo zabavna izkušnja

To pa nas je zelo razveselilo, saj je bil rafting tako še bolj zabaven. Nato pa je le napočil trenutek, da smo se morali spustiti po Soči, kar pa je bilo zelo adrenalinsko, saj je bila Soča polna manjših slapov in skokov, kjer nas je dobesedno premetavalo na raftu. To pa je bilo zelo zabavno, saj smo imeli vsi zelo radi malo adrenalina. Na srečo pa tudi nismo imeli nobene nesreče, tako da smo celotno progo zelo dobro preveslali, na kar pa smo bili kar ponosni.

Tako pa nam je bila ta izkušnja tako všeč, da smo se odločili, da se bomo med poletnimi dnevi še enkrat odpravili na rafting skupaj.