Moja vzmetnica je iz večplastnega materiala

Že nekaj časa precej slabo spim in se zjutraj zbujam utrujena. Ker je bila moja vzmetnica že precej stara, sem se odločila, da jo bom menjala. Imela sem klasično zakonsko posteljo, kjer je bila stara vzmetnica narejena še iz kovinskega materiala v sredini. Sedaj nisem želela, da bi bilo ležišče kakorkoli delano iz kovine.

Moja vzmetnica je iz večplastnega materiala

Želela sem naravne materiale. Verjela sem v pretok energije in sevanja. Poklicala sem podjetje za izdelavo vzmetnic. Povedala sem svoje mnenje, da bi želela, da je moja vzmetnica iz večplastnega materiala. Vsi ti materiali naj bodo naravni. Podjetje se je ukvarjalo z naravnimi materiali, tako da s tem ni bilo težav. Izdelali so vzmetnico, ki je imela na eni strani trše ležišče in na drugi strani mehkejše ležišče. Mož je imel rad mehko vzmetnico, ker so ga bolele rame pri ležanju na trdem ležišču. Mene je pa bolela hrbtenica in sem imela rajši trše ležišče. Tako nama je podjetje, ki izdeluje vzmetnice naredilo točno tako, kot sva želela. Bila je iz naravnega materiala, iz več plasti in vsaka stran je bila ločena glede sestave. Tako se tudi pri premikanju med spanjem nisva zbujala en drugega.

Ko je bila vzmetnica narejena, so jo brezplačno pripeljali domov. En dan je sicer morala stati, preden sva jo lahko izprobala. Spala sem odlično. Bila sem vesela, da sem se končno odločila za nakup nove in se rešila kovinske podloge. Sedaj se veliko bolj spočita zbujam in lažje opravljam vsakodnevne obveznosti. Ko sem zamenjala vzmetnico v spalnici, se mi zdi kot da je prišla čisto nova energija v spalnico. Zamenjala sem še zavese in posteljnino, tako da sem dala spalnici novo podobo in svežino. Naslednje leto pa planiram, da zamenjam še dve vzmetnici v otroških sobah. Ker je cenovno to večji zalogaj, se nisem lotila zamenjave vseh naenkrat. Priporočam vsem, ki slabo spite, da preverite kakšna je vaša stara vzmetnica ali je potrebna menjava.

Omega 3 je zelo dober dodatek za naše telo

Že od malih nog sem vedno imela probleme z menstrualnimi krči. Bila sem zelo slabokrvna, a hkrati sem imela res zelo močne menstruacije. Imela sem tudi zelo slab imunski sistem, kar je pomenilo, da sem zelo pogosto lahko zbolela.

Šele čez nekaj let sem se odločila, da bom začela iskati neko prehransko dopolnilo, ki bi mi lahko pomagalo olajšati moje menstrualne krče in s tem izboljšati moj imunski sistem. Skupaj z mamo sta iskala različne solucije in do ena s celo prišle. Našla sem omega 3. Ko sem prebrala v se beneficije, ki jih ima omega 3, sem bila seveda navdušena. Kljub temu, da sem bila malce skeptična in nisem ravno verjela, da mi bo to pomagalo. Začela sem jemati omega 3 in po nekaj mesecih sem dejansko opazila malo razlike. Moji menstrualni krči niso bili več tako močni in tudi zbolela več nisem tako pogosto.

Omega 3 je zelo dober dodatek za naše telo

To je seveda pomenilo, da se mi je imunski sistem izboljšal in verjetno je tukaj potrebno pohvaliti ravno omega 3. Bila sem zelo vesela, da sem lahko našla neko solucijo, ki mi je po ritem pomagala omega 3 ima seveda še zelo veliko drugih beneficij, od katerih lahko ljudje veliko poberejo. Omega 3 se lahko bori proti raku, lahko pomaga tudi nosečnicam, prispeva h koži. Zelo veliko različnih beneficiran lahko ljudje dobijo iz omega 3.

Meni je načeloma omega 3 res zelo pomagal in bila sem zelo vesela, zato omega 3 je nekaj, kar uporabljam še dandanes in je postalo del moje vsakdanje rutine. Omega 3 zaužijem vsaj dvakrat do trikrat dnevno in to mi seveda pomaga pri vsakem mesecu, ko imam menstruacijo. Če tu pa tam včasih pozabim na omega 3. Seveda ni konec sveta, saj ga imam že nekaj v sistemu. In če kakšen dan spustim, ni nobenega problem. Za svojo rutino sem sedaj zelo zadovoljna in počutim se zelo zdravo.

Organska kozmetika je nekaj, kar takoj opazimo na trgovskih policah

Organska kozmetika je res nekaj zelo posebnega, kar lahko res takoj opazimo na trgovskih policah. Ker je seveda tako zanimiva, se tudi ljudje ustavijo ter pogledajo, kaj ponuja organska kozmetika. Organska kozmetika je že sama po sebi zelo zanimiva, saj je res povsem organska in ne vsebuje nobenih kemikalij. Ravno zato ljudi zanima in se potem tudi zanimajo za nakup.

Tudi sama sem se že večkrat opazila, da sem se takoj ustavila pri organski kozmetiki ter preverila, kaj vse ponujajo. Ko sem prišla domov, sem tudi po spletu pobrskala vse te produkte, ki sem jih videla v trgovini ter preverila, če so res tako dobri, kot pravijo, da so. Te podatke sem vedno dobila preko komentarjev, ki so na spodnjem delu spletne strani in komentarji so bili vedno pozitivni. Ravno zato mi je organska kozmetika postala toliko bolj zanimiva in sem se res čisto vsakič ustavila. Pri organski kozmetiki v trgovini.

Organska kozmetika je nekaj, kar takoj opazimo na trgovskih policah

Res je, da sem zelo dolgo časa rabila, da sem sploh kupila kakšen izdelek od organske kozmetike, a ko sem ga in ga preizkusila, sem bila res zelo zadovoljna z tem, kar sem kupila. Organska kozmetika je nekaj, kar je res zelo nežnega na obrazu in to lahko tudi sama potrdim. Z vsemi produkti do sedaj nisem imela nobenih reakcij ali problemov. Za produkti, ki jih imam, sem zelo zadovoljna in vedno sem pripravljena poiskati še kaj novega ter preizkusiti karkoli novega. Zelo dobro je seveda prebrati vse sestavine, ki so v tej kozmetiki ter preveriti, če smo na karkoli alergični. Če na te sestavine nismo alergični, potem tudi vemo, da ne bomo imeli nobenih negativnih reakcij.

Ravno zato je organska kozmetika tista, ki res čisto vsakega človeka ustavi v trgovini, saj je res pozitivno ocenjena in skoraj noben človek nima nič slabega za reči o tej kozmetiki.

Med delovnim časom na odstranjevanje znamenj, ker ni šlo drugače

Vedela sem, da morda ne bo najbolje, da grem na odstranjevanje znamenj sedaj, ko me čaka še nekaj drugih obveznosti pa sem se vseeno se naročila na termin. Res mi je bilo v zelo velikem interesu to, da grem na odstranjevanje znamenj in imam to urejeno, preden se začne pomlad, ampak je pa to tudi pomenilo, da bom v zelo veliki stiski s časom. Čeprav mi vse skupaj ne vzame zelo veliko časa, moram vseeno priti tja, počakati tam kakšno minutko in se potem odpeljati domov.

V tem primeru je bilo v službo, sem se odločila, da bo šla vmes med delovnim časom na odstranjevanje znamenj in bom podaljšala delovni dan, ker imam same takšne stvari, kjer nisem vezana na čas. Vseeno se pa raje vozim iz enega konca mate na drugi konec mesta, ko je promet manjši in ne ko gredo vsi iz službe in hodijo po po opravkih.

Med delovnim časom na odstranjevanje znamenj, ker ni šlo drugače

Na srečo ni bilo prevelike gneče in sem bila zelo hitro tja in nazaj, vseeno mi je šla pa ura in pol preden, sem se vrnila. Ko sem prišla v pisarno, sem opazila, da me nihče ni pogrešal, kar je bilo odlično. Najprej sem si naredila kavo, saj je bilo odstranjevanje znamenj vseeno malce utrujajoče. Sam poseg sicer ne toliko, ampak vse vožnja do tja in nazaj. Ko je bila kava skuhana, sem se odpravila v pisarno in si najprej vzela nekaj minut zase, potem sem pa nadaljevala delo, ki sem ga dala na stran.

Vse sem uredila v času, ki sem ga imela namenjenega. Oziroma pol ure dlje sem vseeno delala, kot sem pričakovala, ampak me ni motilo, saj nisem imela nobenih načrtov za naprej. Ko sem vse zaključila in pospravila sem se opravila proti domu, mnogo bolj pozno kakor po navadi, kar mi ni bilo najbolj všeč. Ampak to je bila skoraj edina možnost, da se odstranjevanje znamenj naredi pravi čas, saj me čez kakšen teden čaka zelo veliko dela in ne bi imela nič časa za takšne stvari.

Čisti se delovni oder, ki je zelo umazan

Ko se delovni oder čisti, je lahko to kar precej velik nered. Zlasti če je delovni oder zelo umazan in tokrat je zelo umazan. Mož je imel ravno to srečo, da je pred kratkim delal na nekem projektu, ko je bilo ravno slabo vreme in je bilo tam zelo veliko blata. Nekaj mu je sicer uspelo očistiti na sami lokaciji, ampak žal ne toliko, kot bi želel. Očistil ga je ravno toliko, da ga je lahko dal v svoj kombi, ne da bi ga umazal in se odpeljal.

Čisti se delovni oder, ki je zelo umazan

Seveda je delovni oder položil na neko plastično podlogo in ga pritrdil, da je bil kombi zagotovo varen pred umazanijo. Posledično je bila tudi vrv za pritrjevanje precej umazana. Sedaj pa gledam, kako on to mojstrsko čisti na našem dovozu in se ne, da prav nič motiti. Upam le, da mu bo uspelo tudi vso umazanijo, ki teče od odra tudi očistit iz našega dovoza, ker ni videti najbolj obetavno. Mislila sem, da bo to malce manj umazano, ko mi je povedal, da mora delovni oder očistiti, ker ga zadnjič ni dobro očistil. Res je imel nesrečo, ko je moral ravno po najhujšem deževju delati nekaj na eni hiši, ampak ni imel druge. Če ne bi tega naredil takrat, bi se moral dogovoriti za termin šele čez ene mesec, to pa ni prišlo v poštev za stranko. In tako je nastajalo kar je nastalo in se je moral sprijazniti z nastalo situacijo.

Po tem se delovni oder na srečo ni, kaj preveč uporabljala, ker ga ne bi mogel očistiti zaradi časovne stiske, sedaj ima pa končno konec tedna popolnoma prost in se lahko ukvarja s tem. Verjetno zato, ker bo delovni oder v kratkem moral uporabiti na kakšnem projektu in ga mora pravočasno očistiti, ker s takšnim zagotovo ne more nikamor, saj je preveč blaten.

Nepričakovano učinkoviti protibolečinski obliži so mi pomagali

Zbudila sem se z zelo veliko bolečino v stegenski mišici, ker sem zgleda pretiravala na fitnesu prejšnji dan, in edino, kar sem imela doma, so bili protibolečinski obliži, ki jih še nisem preskusila. Ne vem, kako mi je uspelo, da sem pozabila v lekarno, da si kupim protibolečinske tablete. Še to, da so doma protibolečinski obliži, je po popolnem naključju, saj sem jih dobila za darilo in sem pozabila nanje. Ker me je pa tako bolelo v mišici in nisem našla nobenih tablet proti bolečinam, se začela razmišljati, če imam kje kaj drugega.

Na srečo sem se spomnila, da so nekje protibolečinski obliži, in takoj sem šla na lov za to, da jih najdem. Še te sem komaj, da našla, ker sem jih pozabila pospraviti na mesto, ker imam zdravila. Ampak ko sem jih našla sem bila tako zelo vesela, da jih nisem po nesreči vrgla proč. Dobila sem jih namreč komaj mesec dni nazaj in verjetno zato nisem šla v lekarno po tablete.

Nepričakovano učinkoviti protibolečinski obliži so mi pomagali

Odprla sem škatlo, kjer os protibolečinski obliži, in si takoj nadela enega na mišico. Nisem vedela, kaj naj pričakujem. Vseeno sem imela načrt, da bom šla kasneje do lekarne samo, da se v miru prebudim. Ko pa so protibolečinski obliži, naredili svoje delo zelo odlično, sem se odločila, da z nakupom tablet lahko počakam do popoldneva. Vedela sem, da imam lahko le osem ur obliž na sebi, potem pa zelo dogo časa nič. Kar je pomenilo, da vseeno moram po tablete za vsak slučaj. Kljub temu da so se protibolečinski obliži, izkazali za zelo učinkovite in je bolečina v zelo kratkem času popolnoma izginila, nisem vedela, kaj naj pričakujem po tem. In če bi se bolečina ponovno vrnila, ne vem, če ne bi dala še en obli takoj gor, kljub temu, da ga po navodilih ne bi smela dati še gor. Čeprav sem šla v lekarno po tablete, se je izkazalo, da so bili protibolečinski obliži, dovolj učinkoviti in nisem potrebovala več niti tablete niti novega obliža.

Velika sprememba prehrane in upanje, da se putika ne razvije

Dokler je putika nekaj, kar opozarjajo članki, se nihče kaj preveč ne obremenjuje s tem. Ko se pa enkrat pri nekom razvije, je pa vsakomur žal, da ni prej skrbel za preventivo. Ampak kako nekomu prepovedati svojo najljubšo hrano, dokler v njej uživa in mu naredi dobro? Zelo težko. Nekateri smo takšni, da ne prenesemo dobro nezdrave hrane, spet drugi so takšni, da lahko uživajo vso hrano in se dobro počutijo. Morda smo taki, kot jaz rešeni tega, da se bo putika pri nas razvila in so drugi zelo izpostavljeni temu že v mladih letih. 

Velika sprememba prehrane in upanje, da se putika ne razvije

Pravila načeloma ni, lahko pa v večji meri pravilo vseeno velja. Zadnje čase uživam bolj malo zelenjave, to priznam. Ampak to je zato, ker moram delati na pridobivanju mišične mase. Če bi uživala toliko zelenjave, kakor prej ne bi mogla zaužiti toliko hrane. Zato sem morala nekje narediti kompromis, vsaj dokler se ne navadim na količino obvezne hrane, ki jo moram pojesti. K vsakemu obroku si vedno naredim zelenjavo. Vedno je t vsa solata, če ne celo kakšna druga zelenjava. Tako, da mislim, da je to vseeno dovolj zelenjave. Ampak glede na to, da sem prej pojedla mnogo več zelenjave, me vseeno malce skrbi, ali je to dovolj. Bolj me skrbi, ker pojem za vsak petdeset odstotkov več živalske hrane kakor prej.

Počutim se sicer mnogo bolje, ampak menda je takšna hrana glavni razlog, da se putika razvije. Lahko, da imam kljub temu dobro ravnovesje in delam iz muhe slona. Ampak vseeno mislim, da bom morala malce prej začeti z večjimi vnosi sveže zelenjave, da bom bolj mirna glede tega. Res si ne želim, da bi se mi naredila putika saj bi to pomenilo, da bi bili moji treningi telo omejeni. S tem si pa ne morem kaj veliko pomagati. Vseeno raje vidim, da gredo kile počasneje gor, kakor pa, da prehitevam, se razvije putika in gre potem vse delo v prazno. 

Nevidni zobni aparat in otroci

Lahko vi rečete, da je nevidni zobni aparat nositi čisto preprosto, jaz pa nisem tako prepričana, da je čisto tako. Ko so mojemu sinu povedali, da bo potreboval aparat za zobe, se mu je porušilo vse. On enostavno ni želel slišati o tem in nikakor ga nisem mogla pripraviti, da bi mu bilo lažje. Tako smo prvi pregled opravili s težavo. Sin je jasno povedal, da zobnega aparat ne bo nosil, zato smo se morali resno pogovoriti. Zobozdravnik mu je povedal, zakaj je dobro, da bi nosil zobni aparat in da lahko naredi tako, da bo imel nevidni zobni aparat, ampak sin je vztrajal pri svojem, da ga noče. 

Tako sva se doma en teden pogovarjala samo o tem, kakšni bodo njegovi zobje in ugriz, če ne bo nosil zobnega aparata in na kaj lahko vse to vpliva. Končno je sprejel, da bo nosil nevidni zobni aparat in tako smo se naročili na pregled. Ni mi bilo fajn, ker sem vedela, da me čaka težko obdobje, ker sem pričakovala, da aparata ne bo sprejel. In tako je tudi bilo. Čeprav mu je zobozdravnik vse lepo razložil, je doma bil žalosten in potrt. Ne moreš človeku nekaj vsiliti, če mu ni všeč in njemu je nevidni zobni aparat bil grozen. Tako sem bila še jaz žalostna, ker sem videla kako trpi. Odločila sem se, da če bo po enem tednu še vedno takšen, da greva nazaj v ambulanto in naj vrne nevidni zobni aparat, ker očitno ga ne bo nikoli sprejel. 

Dnevi so tekli in sin je bil vsak dan bolj jezen, žalosten in nervozen. Videla sem, da to ne bo šlo, zato sem se odločila, da bova nevidni zobni aparat vrnia in ko bo starejši se bo sam odločil, ali ga bo nosil ali ne. Ker pa je bil moj sin tako priden, ga ni potreboval. 

Nevidni zobni aparat in otroci

Rešeni pred zimo s solarni paneli in pečjo na pelete

Koliko nas je takšnih, ki smo preskrbljeni s solarni paneli in smo lahko mnogo boj mirni ob prihajajoči zimi? Če samo pogledam malce po strehah hiš, mimo katerih se peljem, vidim, da nas je zelo veliko. Še dobro leto nazaj sem preračunavala, ali se nam to res izplača in se na koncu je res zelo izplačalo, se bo sedaj še bolj izplačalo. Tako sem vesela, da se takrat nisem preveč ustrašila velike investicije, ker bi se sedaj bala visokih stroškov. Ker imamo pa peč na pelete, ki smo jo dve leti nazaj zamenjali, in nas poleg tega še solarni paneli oskrbujejo z elektriko, sem pa izjemno mirna. 

Res si ne predstavljam, kako bi bilo, če bi bilo drugače. Res, da imamo še nekaj obrokov kredita, ki ga moramo odplačati. Ampak vsaj vemo, da smo s stroški na zelo nizkih zneskih. In vemo, da imamo samo oskrbo elektrike. Kaj bi bilo, če tega ne bi imeli in bi samo plačevali visoke stroške ter bi nas bilo strah za prihodnost. Vem, da se s tem sooča večina ljudi danes, ampak, vseeno mi je vsaj malce lažje ob misli, ko so solarni paneli na naši strehi. Še tako so novi, da jih niti ne potrebujem očistiti. Tukaj imamo to srečo, da ni kaj veliko onesnaženo okolje, kar pomeni, da bodo solarni paneli zahtevali zelo malo čiščenja. Res smo naredili zelo dobre odločitve pavi čas in res sem vesela, da je tako.

Rešeni pred zimo s solarni paneli in pečjo na pelete

Če me ne bi znanci tako zelo prepričevali, naj se odločim za to, ne vem, če bi se. Velike investicije mi vedno delajo zelo velik problem, ker si jih kar ne upam narediti. Ko jih naredim, je vedno nogo bolje, ampak prvi strah vedno ostaja. Moški so bolj odločni, kar se tega tiče, in če ne bi bil mož tako zavzet za to, da se solarni paneli res postavijo, ne vem, ali bi se sama odločila za to. 

Jesensko obiranje jabolk

Ko pride jesen, nam narava nudi veliko. Tako imamo na razpolago jabolka, grozje, slive, orehe, kostanje…. Narava nam v tem času res ogormno da, le pridni moramo biti in nabirati. Lahko rečem, da pri nas imamo srečo, ker živimo na podeželju in imamo res vsega dovolj, ni pa povsod tako. Ljudje, ki živijo v bloku, si tega ne morejo privoščiti, zato sem dobil idejo, da v mesto dam oglas, kjer sem napisal, da si ljudje lahko pridejo sami nabirat jabolka in tako poskrbel, da se bodo jabolka res obrala. Pri nas imamo res veliko jabolk po celem travniku in mi jih ne oberemo v celoti. Najprej nisem vedel, ali je to dobroa ideja ali ne, potem pa sem videl, da so ljudje začeli klicati in prositi, če lahko pridejo nabirat. Bil sem srečen, ker sem naredil nobro delo in ker sem vedel, da bodo ti ljudje prišli do zastonj, dobrih in domačih jabolk. Sam sem tako spoznal določene ljudi, ki živijo v bloku, ki jih drugače ne bi nikoli. Resnično je lepo, če je človek kdaj dober in naredi kakšno dobro stvar, to ti da srečo in zadovoljstvo. Zakaj bi dobra in okusna jabolka propadla, če jih lahko ljudje pridejo obrat, ki doma nimajo te možnosti, da bi imeli travnike in sadovnjake. 

Pri nas doma jesensko obiranje jabolk vedno počnemo skupaj, kajti tako gre zelo hitro in tako se družimo in imamo lepo. Moja mama pa na koncu vedno preseneti z dobro in okusno hrano. To so dnevi, ko se imamo res lepo in cenimo čas, ko ga lahko preživimo skupaj. 

Jesensko obiranje jabolk